晚餐•2024年9月18日

有机亚麻籽油拌无糖酸奶
亚麻籽油拌无糖酸奶不仅是一种美味的食物组合，更是融入了巴德维疗法的深厚智慧
简单的食谱，享受美食，为身体带来长远的健康益处
制作方法材料：一杯无糖酸奶➕15毫升有机亚麻籽油，再加坚果增加口感
步骤：
将无糖酸奶倒入碗中放入坚果
加入亚麻籽油，并搅拌至完全混合
混合均匀后即可食用#晚餐•2024年9月18日#

09-18