没有什么菜比这个更方便～清焯秋葵

20240914   星期六  农历八月十二
在周而复始的日子里寻找快乐！
周末快乐🌱🌱🌱！

早餐
1、番茄🍅鸡蛋🥚葫芦榨菜汤
番茄切成小块
鸡蛋放点盐打散备用
锅内倒入适量开水加入番茄🍅和葫芦榨菜丝
最入鸡蛋液
加入少许盐和糖调味，出锅即可
2、板栗鸡肉饭
昨天晚上黑胡椒粉生抽淀粉料酒
腌制鸡胸肉，板栗冷冻
早上起来先浸米
切香菇丁和板栗🌰
炒鸡胸肉香菇板栗🌰
放入浸泡过的米
加入电饭锅中煮熟
一碗板栗鸡肉香菇🍄焖饭好吃了
3、自己家的秋葵煮一下和蒸玉米🌽
西梅和猕猴桃🥝
鲜牛奶🥛#早餐•2024年9月14日#

09-14