2024年09月07日

消耗蛋白，做剩的蛋白也不清楚是几个，约3～4个，18克白糖，12克玉米淀粉，几滴柠檬汁，打发，直接铲锡纸上，分别撒奇亚子、奥利碎、葡萄干。150 度预热，烤十分钟表面黄，再烤五分钟，上火调低至120 度，风热再烤八分钟，香味足，简单方便。

09-07