天天吃巧克力 做过 洋葱滑蛋肥牛卷/饭。一个人也要好好吃饭 调料里可以加一点蚝油,老抽是必须的,不然上不了色。最后熟了之后可以加一点点芝麻油。烫牛肉的时候水要滚一点,需要在短时间内烫熟,不然牛肉会老,后续炒的时候也不能时间太长。 09-03