hello_sy
做过
丝瓜鸡蛋汤
1.做一锅开水,2.丝瓜去皮切滚刀块后立即放入盐腌制一会,防止氧化,3.炒鸡蛋切块,4.也是最关键的步骤,决定丝瓜是否翠绿和汤水是否奶白:另换一口非金属锅(非常关键,经过好几次的失败总结出来的),起码涂层是非金属的,加入少量油烧热,倒入花椒粉,把丝瓜块(丝瓜块攥出盐水,用清水冲洗两遍,攥干)放入锅中,大火炒至断生(实际上腌制后的丝瓜也用不了炒多长时间,我认为都粘匀了油就差不多了,因为一会还得煮,所以不能炒时间长了,以免影响口感和翠绿的颜色),倒入第1步的开水,大火煮,煮开一会后加入虾皮,再煮一会,加入煎好切成块的鸡蛋,放入盐,白胡椒粉,煮近1分钟,关火,加入枸杞,盖盖闷一会(着急喝的话这步省略)成功!煮汤过程全程大火,快好的时候可以转中火,不减小火也行,我是全程大火。
09-02