网红粘豆包🔥减脂低卡易做❗️糯叽叽

记录一下：原料有：红豆、黑豆、花生、玉米糁、黑米、燕麦米、红枣、葡萄干，原料泡一晚后用蒸锅蒸，发现黑豆和玉米糁不适合一起蒸，太难熟了，下次可以拿下，没放糖，成果不太甜，下次可以适量放糖。可以尝试加点糯米。

2024-09-01