纸茉莉 做过 干拌牛肉|美食台 记录一下:一个牛前腱,改小块,牛筋单独分开,冷水下锅去除浮沫后,砂锅加入清水,加入适量料酒,姜一小块拍烂,两个八角,三片香叶,一小块桂皮,没有大葱就放了两根小葱,水开后小火煮一个小时,再焖1~1.5个小时,捞出牛肉,晾干后,一次吃不完,一半用保鲜袋装好放入冷冻保存下次再吃,牛筋再次开火煮半个小时后焖在锅里到凉,这样筋就很软糯了,煮牛肉的汤可以再煮个萝卜,不能吃太辣,只放了一个小米辣,切得很碎,一根小芹菜切粒,香菜,小葱段,蒜末,白芝麻,青花椒粒压一下,盐,加了一点味精,(没有炒花生,有应该会更好吃),拌均匀就可以吃啦,麻辣清爽不油腻,非常好吃 08-28