秋食白食 来一碗银耳莲子羹吧

20克左右干银耳，10克干百合，20克干莲子
银耳先冷水泡发，福库电饭锅先煮银耳，水位3,白米高压，然后加入莲子，百合，再启动营养粥就行了，全程大概80分钟不到，效果非常好，银耳软诺

08-23