2024年08月18日

葡萄苹果柠檬酵素•食方│每周一款

🌱亲爱的家人们，嘉庆年四川举人胡大川《幻想诗》中道“但愿百年无病苦,不教一息有愁魔”，你们的健康是酵之缘最大的心愿和快乐。

（2）💞末伏是夏秋交替期，需养护身体。避免贪凉、猛吹空调，适时增减衣物。饮食宜清补，不宜“贴秋膘”。吹空调应适度，避免频繁进出。多喝水或代用茶滋养肺部，为秋冬健康打基础。

🌳今晚酵之缘特为酵友们推荐一款适合末伏后养生的酵素，为我们的健康生活保驾护航。

🌷现在开始我们的课程喽。

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