2024年08月15日

早餐：红豆吐司+酸奶
午餐：小米粥（早餐吃比较晚不饿，喝点粥）
晚餐：蒸生蚝+蚝油秋葵+西红柿炒蛋+笋干老鸭汤
2024.8.15

2024-08-15