阿佳下厨 做过 2024年08月07日 无水无糖南瓜馒头,(最近婆婆血糖高)500克面粉,3克发面旺,330克蒸熟的南瓜放凉(含汤汤水水),1汤匙猪油,和面机6档7分钟。直接整形后蒸箱密封室温(27度)发酵1小时15分钟,蒸20分钟焖5分钟 2024-08-07