减脂

#减脂# 先炒鸡蛋，鸡蛋要先弄均匀了，油锅烧热，鸡蛋倒进去，炒好放在盆子里，在炒番茄，炒蛋锅不用洗没事，直接番茄切片放在里面炒一会可以如果干了，可以稍微放一点点水里面，炒到番茄烂了，把炒好的鸡蛋倒进去稍微炒一下就可以了，盐不要放的太多了

08-01