麦克灰
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#晚餐•2024年7月28日#
空气炸锅地三鲜,土豆一个(切块拌油),空气炸锅15分钟,(最后5分钟翻面),茄子两小根(切块撒一丢丢盐出水后撒淀粉,拌油),空气炸锅180度10分钟(最后五分钟翻面),尖椒一个,抹油170度6分钟,不用翻面
碗汁:酱油一勺半,一点点盐,老抽,糖,耗油,味精适量,一勺淀粉,半碗水搅匀
蒜炝锅,放碗汁小火炒浓稠下土豆茄子,炒几下最后放青椒,出锅
07-28