凉拌苦瓜(色碧、味脆)

凉拌苦瓜、煎饺+盐水煮虾+芒果奶昔
多数人都吃不惯苦瓜的苦味，但夏天食用确实能够清热静心！这是一种自带苦味个性鲜明的食材，通过适当处理只能减轻它的苦味但不会完全消失它的本性，自己也是由不习惯到爱上，三伏天几乎是每天一根了！
今天的煎饺配苦瓜太好吃了，都被消灭一半了放下筷子又拍了一张，近期每天都是芒果奶昔，真爱就是这样！天热多保重！早安！好运🌹🍀#早餐•2024年7月25日#

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