午餐•2024年7月20日

e隔夜米饭新吃法，简单易做，营养丰富!做法:

1碗中打入两个鸡蛋，将蛋清、蛋黄分离。

2.锅中油热，下入蛋清，快速滑炒。

3.下入胡萝卜碎、火腿饼碎，翻炒均匀。

4.加入拌好的蛋黄米饭，下锅翻炒。

5.下入熟牛肉粒翻炒。

6.加盐、青菜、葱花，翻炒均匀装盘。

这样做出来的美食， 营养丰富，简单易做，快来试试吧#午餐•2024年7月20日# !

07-20