超宝妞 做过 全麦馒头(一次发酵) 完全按配方油改成20克黑芝麻酱全部丢厨师机k浆和面8分钟出缸后,分62克一个,一共八个逐个沾面粉揉面50下上汽后15分钟,闷5分钟开盖拿出来,不然会粘底下次芝麻酱可以多点,我爱吃,哈哈 07-14