健康营养

喝一碗山药玉米排骨汤！浑身舒服！
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🌟🌟食材：
排骨、水果玉米、胡萝卜、山药
🌟🌟步骤：
1⃣️排骨切块焯水备用，沥干水分；锅中烧油，爆香葱姜
2⃣️倒入排骨翻炒，然后加入开水！（多加点，一次加够）
3⃣️大火煮开后转小火炖煮30分钟，然后放入配菜（胡萝卜块、玉米段、山药块）炖煮30分钟
4⃣️出锅前放入适量盐、鸡精，撒葱花
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超级鲜甜的汤！！一碗都不够喝！！
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07-14