臭臭小肥 做过 绝美味的牛排吃法‼️盐葱酱牛排盖饭 用干式熟成牛排做,好吃!经验是腌料可以自己调整,但是要放油。腌的时间不用长,15到30分钟。腌好用长筷子一块一块搛下热锅,然后不动,等20秒后,筷子一块块翻面。再等20秒,再翻面一次就可以关火了。优点是没水不会爆,而且锅够烫,牛排又嫩又有美拉德。美中不足是用干蒜片,有点焦。下次换新鲜大蒜片。 07-08