努力炫饭的郭女士 做过 蒜苔炒肉 第一步 准备食材 第二步 干锅热油第三步 小火加蒜第四步 加入瘦肉煸炒半分钟第五步 加入生抽煸炒一分钟第六步 平铺肉 静煎双面第七步 加入蒜苔翻炒 第八步 加入盐 味极鲜 鸡精 耗油 第九步 翻炒后锅中加水 第十步 准备淀粉水 加入锅中翻炒即可#蒜苔炒肉# 07-05