多吃水果／酸奶／茶水

🌸水果味的夏天，甜甜的，今日份推荐一款好喝的苹果牛油果果蔬奶昔🍎🥑🥛。
材料：苹果🍎半个，牛油果🥑半个，果蔬粉10克，自制酸奶200ml，牛奶或纯净水100ml
将所有食材放入果汁机，按榨汁模式即可。搅拌均匀即可享受一杯美味营养的果蔬奶昔！
#下午茶•2024年7月3日# #铧发妈手作我们每日的各种水果果汁奶昔茶水#

2024-07-03