午餐•2024年7月1日

#午餐•2024年7月1日#

抗衰老、滋阴补血、健脑
乌骨鸡是一种药用珍禽，乌骨鸡性平、味甘，具有抗衰老、滋阴补血、健脑的作用。
1、抗衰老：乌骨鸡中含有大量维生素A，同时，微量元素硒和黑色素也较为丰富，因此能够清除体内自由基，延缓衰老。
2、滋阴补血：乌骨鸡富含铁元素，有滋阴补血、健脾固冲的功效，可以解决妇女产后亏虚、乳汁不足的问题。
3、健脑：乌骨鸡中含有DHA和EPA等物质，可以提高儿童智力，也可以防止老年性痴呆症。

2024-07-01