多吃水果／酸奶／茶水

🫐🍎蓝莓苹果汁
🫐🍎 又是一款很好喝又养颜的果蔬汁！蓝莓苹果汁，满满花青素一杯！抗氧化，美白，增强免疫力，消除眼睛疲劳，爱美的女士喝起来！
📖食材：苹果50克、蓝莓20粒、蜂蜜柚子柠檬水300ml或纯净水，牛奶
🍎做法：
🌸将所有食材切小块，放入破壁机中，果汁模式，加入300mL水即可
上述材料全部放入榨汁机哈哈哈哈哈！榨它！
#铧发妈手作我们每日的各种水果果汁奶昔茶水# #下午茶•2024年6月29日#

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