早餐•2024年6月25日

早餐看起来一大盘其实就一小会搞定[色]
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​主食：紫薯 低gi低升糖
水果 ：蓝莓 苹果🍎
奶类：无糖酸奶/蛋白质： 牛排🥩
优质脂肪：牛油果 亚麻籽粉#早餐•2024年6月25日#

06-25