早餐•2024年6月24日

消耗法棍。切厚片煎了一下，上面涂上一层奶油奶酪——我事先“加工”过，撒上了一小把核桃碎拌匀。

一口咬下去，太香啦！并且油油脆脆的口感，让原来有点咸味的法棍直接化身“油条”，这热量与口感上的“以小博大”，感人极了！

浓浓的咖啡来一口，其余打包去单位。

今天又醒得很早，不过已经比较坦然，因为昨天开始系统学习女性在这个年龄段的生理变化知识。其中有一点便是孕激素的减少（对，不仅仅是雌激素）会让中年女性更容易早醒。

多一分知识，少一点茫然。少焦虑，多开心听歌。

#早餐•2024年6月24日# #好好吃饭，好好生活#

8天前