2024年06月20日

快手菜！

1. 花菜炒韭菜；猪油烧热干辣椒和蒜瓣，花菜大火炒匀，油泼辣子（带花生碎）加蚝油和蘑菇鲜，翻炒均匀，待炒不多熟了，加入少量水和韭菜，翻炒均匀出锅（夏天开胃）
2. 青椒鱿鱼
3.木耳鸡蛋胡萝卜丝
4. 西葫芦口蘑
5. 炝炒aa菜
6. 凉拌青瓜木耳
7. 煎牛排的油可以炒口蘑和西葫芦
8. 牛油果鸡蛋沙拉（夏天清爽）

06-20