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藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】

#晚餐•2024年6月15日#

毛豆、鹰嘴豆、红黄彩椒,洋葱,低温慢煮鸡胸肉,全部切丁,该煮的煮,该炒的炒,最后拌入蒸熟的藜麦,调味料就黑胡椒和海盐,混在一起糊弄糊弄……
吃不完的分成小份冰冻保存,吃前放冷藏室解冻,个人还是比较喜欢冷食时的味道
感觉寡淡就加一点点色拉酱,芝麻烘焙味的最好了啊

06-15

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