早餐•2024年6月13日

#早餐•2024年6月13日#
好好吃🤤早餐🥣是一种享受
鸡蛋土豆泥生菜🥬沙拉～自制无糖酸奶
你是不是也这样？遇到一点小事，就忍不住胡思乱想，经常把自己陷入焦虑失眠的困境。其实，人在尘世间，除了生死，其余都是小事。不要总是无限放大自己的焦虑，自己为难自己，自己跟自己过不去。很多时候，问题本身并不严重，而是无限放大的情绪，给自己制造了不必要的困扰。

2024-06-13