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灵灵lwl 做过

酥脆烤鹰嘴豆

妈耶~太好吃了,脆硬,是我喜欢的口感,老远就闻到鹰嘴豆的香味了。下次多烤一点,做日常小零食,健康营养又美味。

参考前面的朋友的分享,空气炸锅先15分钟,然后再翻个面,再烤15分钟,口感是酥脆就ok了。

下次再放点椰子油,这次只加了黑胡椒和少量喜马拉雅盐,但也好好吃~料可以烤完后加,更入味。

这次鹰嘴豆大概泡了两个晚上吧,第2天下午再做的。豆类大家最好都泡长一点时间,因为它含的凝集素比较高。

#下午茶•2024年6月6日#

06-06