弦歌若梦 做过 6月早餐马拉松 撞进夏日烟火,沉入平淡生活6.4早餐日记: 贝果+酸奶碗+水煮蛋+维生素+鱼油+姜枣茶🍰碳水:贝果/燕麦🍗蛋白质:鸡蛋/希腊酸奶🥦膳食纤维:燕麦🍋维生素:蓝莓/冻干草莓🥑脂肪:鱼油 #早餐•2024年6月4日# 28天前