2024年06月02日

吃母亲休假买的肠粉豆浆，早上开完门吃完东西立刻睡！对身体不好！没有消化完，醒来肚子难受反胃！下次不要吃东西睡了！不要吃东西睡！      吃三块南瓜，吃三块焖猪蹄和肉，喝两三支牛奶

体重48.30 目标体重 47.65
今天吃3个小半鸡蛋分量，3碗水
减肥结果：挑战失败！

06-02