2024年05月21日

吃2个泸溪河桃酥，5条小鳕鱼肠，2支牛奶🥛，1碗粗糙双皮奶，3个蒸鸡蛋

体重：49.00（目标体重 48.80）
今天吃约4个鸡蛋的分量，1碗水
减肥结果：失败！
其实蒸鸡蛋应该先不吃！留着明天再煮！因为吃完双皮奶已经饱了…

2024-05-21