清牛 做过 独食快手菜——青瓜炒虾仁 #午餐•2024年5月15日# 鹰嘴豆麦仁饭,香香甜甜;黄瓜炒虾仁,脆脆甜甜。减脂午餐,好看好吃还健康。麦仁饭煮好后分开放冰箱冷冻,大虾直接买清洗好了的冷冻冷海虾仁,十五分钟快手午餐,我的高效做饭法子 05-15