爱吃又怕胖每顿都在纠结中
做过
高中三年
#高中三年# #早餐•2024年4月30日# 高三生早餐:葱油饼➕香蕉饼➕西红柿鸡蛋汤,水果🥭。昨晚和了一块死面,分成2半,今早一半包了香蕉做成甜的,另一半散了葱花做成咸口。原担心,香蕉饼害怕孩子不爱吃还能有葱花饼吃,谁知道今早的香蕉饼格外受我家学生欢迎。提前和好死面饼,想要酥脆就提前给葱油饼抹好咸油酥,香蕉饼只抹一层食用油放冰箱冷藏。早上把两个饼擀开,香蕉饼再抹一层食用油放香蕉片,我没弄成香蕉泥那样太粘面皮不好操作。葱花饼擀开,抹咸油酥散葱花包起来。两个饼胚完成,稍醒一会,擀薄烙就行。香蕉饼的全程没放任何糖鸡蛋牛奶,包的香蕉甜度就合适我家口味
04-30