2024年04月26日

欺骗餐第十四天
早上：辣椒圈鸡蛋肠不加油，一袋小零食
中午：炸虾炸鸡柳凉拌海带
今天吃满足了晚上不吃了，不知道明天涨多少呢？感觉喝水量还是不够。看看有空运动运动提高下代谢，现在代谢有点低了。

2024-04-26