2024年04月24日

吃苦瓜炒蛋，椰菜，白粥，4个橘子，丝瓜，鸡肉鸡肝鸡汤，5粒龙眼干（瘦到45kg前，以后每天最多5粒），一些葡萄干

体重：48.65（吃了约3个大半鸡蛋的分量，3碗半水）

2024-04-24