嘎嘣脆倍儿香的～杏仁瓦片脆

杏仁瓦片 一口嘎嘣脆

平时零食吃的少
先前心血来潮烘焙店买了一罐杏仁瓦片。微甜脆脆的很好食。一罐100g左右/28元
但是健身想自己控制原料，app看了下感觉不难做，就想来挑战一下
楼主的方子杏仁着实给的实在喔，适合自己吃哈哈。125g感觉超多就减到100g勒。做完后还是满满的坚果（左边），秒杀右边买来的…
糖的话也试着减到了半糖，做出来的甜度跟买来的一样微甜好食！
坚果和黄油都是优质脂肪，面粉含量很少，也减糖勒，健身人士偶尔解馋来吃无压力。
感谢分享！也把实践 经验分享给大家

04-15