托斯卡纳奶油烩三文鱼

#托斯卡纳奶油烩三文鱼# #奶油三文鱼汤#
宝宝超级喜欢吃
小番茄一切两半，菠菜焯水切两半备用。
三文鱼吸干水分用一点黑胡椒腌少许时间，锅里放一点油煎三文鱼，煎好备用。
锅中的油不用倒，把洋葱炒香，再倒入小番茄稍微炒一下，不过今天没有洋葱，味道也很好喝。
放入水稍微煮一下（刚开的状态即可）关小火稍微降温倒入淡奶油，凉拌一下，放入三文鱼和菠菜，今天我们还放了玉米粒，搅拌至浓稠即可，也可以加点牛奶。出锅前放入少许盐和黑胡椒。炒鸡好喝，全家都喜欢。

04-14