过好每一天吃好每一餐 做过 蜂蜜老面包【无糖更健康】 中种:高粉160+黑麦203+中粉26克;主面团:中粉169克+牛奶120克中种冰箱冷藏了2晚。两面团面包机混合40分钟,一发1小时。二发35度100分钟。面粉不足,只好混合。感谢美丽分享,香甜柔软细腻,微波炉20秒口感最佳! 04-12