早餐•2024年4月5日

芦笋炒虾仁

150g芦笋，100g虾仁（6个青虾仁），7瓣蒜片

1.虾仁加1小勺酒，黑胡椒，盐，½小勺淀粉，¼小勺油腌制
2.芦笋切段焯水3分钟
3.锅里中火炒虾，至虾肉变色
4.加¼小勺油，加蒜片，炒香蒜片加芦笋
5.加盐，糖，鸡精，翻炒均匀出锅

#早餐•2024年4月5日#

04-05