apersonsview 做过 低卡椰子油全麦餐包 吃起来挺香的,200度放中层上色深了,改放了中下层,烤出来外皮有点脆,回弹很好。190度放中下,不上色,,最后两分钟200度中层,上色不多,两炉都是13分钟。 03-17