团妈瑞球 做过 2024年03月16日 瑞球家的干锅花菜1. 花菜去根,切小。 小米辣切开备用。2. 热锅冷油炒花菜,30s后加一勺盐,盖盖焖1min,会有水出来,开盖继续炒,炒到微焦,倒出备用3. 热锅冷油,下辣椒。把花菜重新下锅,翻炒,加普罗旺斯黑胡椒,炒到干爽,加一勺生抽,继续炒干,出锅。不错哟 03-16