2024年03月15日

3月3日体重51.5kg
又减重了2两[呲牙]，近一周累计4斤了，今天起晚了，早餐就冲泡一包海鲜米昔轻松解决
我的午餐
番茄金针菇烧牛肉+花菜胡萝卜香菇+白灼菠菜，主食半块老豆腐
晚餐：红豆香蕉代餐+青菜

2024-03-15