早餐•2024年3月14日

#早餐•2024年3月14日# #小学生糖糖的一日三餐#
今日ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌧03.14
     昨天海鲜饼，被再次点单，但我拒绝了，因为今天我要做海鲜焗饭，哈哈，早上的焗饭，得到一直好评，我自己也觉得不错，加了白酱，也是第一次弄这个白酱，整体风味就上了一个层次
    白酱就是黄油、面粉和牛奶混合起来的一种粘稠物，总体热量还好，毕竟是三个人平分
     很多人第一眼看海鲜焗饭，热量肯定很高，其实这一碗，一顿，热量真不高，米饭、虾仁、鱿鱼、白酱、芝士

♡每日早餐
海鲜焗饭
烤鸡翅
蓝莓🫐 桔子🍊
牛奶🥛

小学生糖糖的一日三餐
蟹老板的一日三餐

03-14