午餐•2024年2月19日

#午餐•2024年2月19日#
香菇滑鸡伴青菜
首先香菇切丁
再把鸡腿解冻去皮去骨切块 加料酒 生抽 老抽 蚝油 淀粉 腌制五分钟
后倒入香菇上于开水上蒸20分钟
后煮几个青菜 加上补充维生素  
再辅以主食 完美

2024-02-19