何当共剪烛 做过 宵夜•2024年2月12日 上次扯的面。练了几次之后多少有点心得了,觉得面太紧就醒一醒,往案板上边扯边摔的时候双手要向外用力。最关键心态放平稳,不要急,越急越扯不好。#宵夜•2024年2月12日# 2024-02-12