2月早餐马拉松

#早餐•2024年2月4日#
#立春
今日立春，
万物更生，
新岁开启！

立春，咬春，躲春，古人的智慧总是让我感叹，顺应节气而养，事半功倍……

春之肝升，少吃酸辣，适当食辛，增甘……春天多吃芽菜，南瓜，红薯，山药，小米……

女性朋友可以喝一些玫瑰柠檬蜂蜜茶，疏肝解郁，没事就是去散散步，保持心情愉悦……

02-04