倒立吃面条 做过 空气炸锅炸鸡米花,鸡胸肉这样吃才不柴 #下午茶•2024年2月3日# 腌了一夜,临放空气炸锅前给肉里打了一个鸡蛋,接着腌制20分钟。再接着裹面包糠,放空气炸锅。没有预热。25分钟,中间5分钟左右刷了一层油。外脆里嫩。黑胡椒,孜然调味都好吃 02-03