早餐•2024年1月24日

#早餐•2024年1月24日# 苹果山药小米红枣牛奶粥
最近为了吃掉蔫了吧唧的苹果，做了不少苹果山药小米粥，材料随缘放：500ml水、30g小米、1苹果、1大截山药、一把核桃、2颗红枣；煮20分钟左右，加枸杞（或随缘加红糖之类，但因为苹果和红枣甜的所以不加红糖也是甜的了，我一般就不加了）煮几分钟就好了。喝的时候可以按喜好倒上牛奶，就是奶香奶香的苹果山药小米粥了，很对我的胃口呀！放点鲜百合应该绝佳！

01-24