王润德 做过 没想到无油无糖可以这么好吃——26小时的铸铁锅欧包(一起减肥吧) 按楼主的方子做的,不过没用铸铁锅,就是用发酵篮发酵的。300克粉+230克水+3克酵母+3克盐+6克糖 冷藏发酵一晚 2024-01-22