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韩式炖牛肋骨(Galbi Jjim)

Mark一下配方:
铸铁锅先把牛肉煎下,等待的过程中做泥:一个中等大小envy苹果,一个不大的梨,一个小黄洋葱,三片生姜,13个蒜瓣,加薄盐生抽,一起打碎成蓉倒入锅里。然后锅里放了15个左右红枣,8-10粒冰糖,2勺韩国辣酱,3勺炒年糕酱(偏甜口),3大汤勺BBQ酱,老抽少许,味精3小勺,盐1勺,韩国辣椒碎,加水小火慢炖1.5h(肉不够入味)。出锅前25分钟放入胡萝卜南瓜,出锅前10分钟放入年糕条。

下次建议肉炖好了,浸汤里放过夜,第二天加热后再煮配菜。看咸淡适当加盐,可以多放辣椒碎。

01-21